Mode d'emploi des émotions

Pourquoi je n'ai plus le moral? pourquoi je ne dors plus bien? Pourquoi je râle tout le temps? Différence émotion - sentiment? Cette vidéo d'introduction aux émotions, vous explique tout. C'est un peu ennuyant j'ai essayé d'expliquer cela de façon un peu fun, mais ce qui compte c'est que vous compreniez ce qui se passe en vous quand vus n'allez pas bien. Go c'est parti!